BOB综合体育脱口秀演员的糟心事分享，往往能让人忍俊不禁，甚至身心受益，一项研究表明：笑能产生与运动健身一样的健康益处。这项令人兴奋的发现发表在《美国实验生物学学会联合会杂志》（The FASEB Journal）上。

　　“大笑一场对身体有益”的观点在1970年代就开始出现，从那时起，欢快的笑就被证明可以减轻压力，甚至提高免疫力。

　　为了继续收集笑对健康的益处，美国洛马林达大学（Loma Linda University）的科学家让受试者观看了一段20分钟的搞笑电影或脱口秀。研究人员发现，轻松喜剧带来的笑声实际上降低了受试者的血压，而且改变了他们的食欲激素，就像适度运动带来的效果一样。