#四川63岁阿姨练就黄金马甲线岁阿姨练就“黄金马甲线”:每周去三次健身房,晚上10点后管住嘴】近日,四川乐山,一位在健身房里锻炼的阿姨火了:各种力量训练轻松拿捏,身型线条完美、四肢肌肉匀称,还有马甲线日,上游新闻记者联系上这位阿姨朱女士得知,她今年63岁,3年前,开始进入健身房进行系统性锻炼。“在我看来,运动健身帮助塑造身型只是一方面,更重要的是能够让我保持身心健康愉悦。”她还说,自己想通过实际行动告诉更多人,年龄只是数字,心态和状态最重要。(上游新闻记者朱婷杜一萌)BOB综合体育
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作者:小编 发布时间:2023-03-15 04:11:56 次浏览
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#四川63岁阿姨练就黄金马甲线岁阿姨练就“黄金马甲线”:每周去三次健身房,晚上10点后管住嘴】近日,四川乐山,一位在健身房里锻炼的阿姨火了:各种力量训练轻松拿捏,身型线条完美、四肢肌肉匀称,还有马甲线日,上游新闻记者联系上这位阿姨朱女士得知,她今年63岁,3年前,开始进入健身房进行系统性锻炼。“在我看来,运动健身帮助塑造身型只是一方面,更重要的是能够让我保持身心健康愉悦。”她还说,自己想通过实际行动告诉更多人,年龄只是数字,心态和状态最重要。(上游新闻记者朱婷杜一萌)BOB综合体育
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