为进一步丰富全区侨联侨界群众的精神文化生活，更好地搭建交流联谊平台，近日，杭州市余杭区五常街道的贝达梦工场科创社区成功举办了一场侨界人士八段锦健身课堂。
八段锦，这一起源于北宋的中医健身运动，已有八百多年历史。它融合了形体运动与呼吸运动，是一种独具特色的健身方法。课堂上，老师耐心细致地讲解了八段锦的起源、功效和动作要领，并亲自示范每个动作。10余名侨界学员在舒缓的音乐声中，跟随老师的节奏，认真学习每一个动作，体验传统养生功法的魅力。
学员们热情高涨，态度认真。在老师的指导下，大家逐渐掌握八段锦的步法和动作要领，一遍遍地练习，感受着身心合一的和谐与平衡。通过练习，学员们不仅锻炼了身体，也放松了心情，增进了彼此之间的交流与了解。
活动结束后，留学归国人员吴女士兴奋地表示，“参加这次‘八段锦’教学活动，让我深刻感受到了中华优秀传统文化的魅力。通过练习八段锦，不仅让我对健身有了全新的认识，还结识了更多志同道合的海归朋友。这种健康的生活方式让我享受到了前所未有的快乐。”
此次八段锦健身课堂的成功举办，不仅为侨界人士提供了一个交流学习的平台，也展现了中华民族优秀传统文化的独特魅力。相信在贝达梦工场科创社区的积极推动下，侨界人士将更加紧密地团结在一起，共同书写团结凝聚侨心、共享美好生活的美好篇章。
“海汇社区贝达梦工场产业社区依托浙江省社会主义学院师资和阵地力量，通过党建引领、数字赋能、常态活动等方式，为侨联侨界人士打造一个空间集聚、功能匹配、服务精准、互联互通的侨联共同体，持续增强侨联侨界人士的向心力和凝聚力。”贝达梦工场科创社区负责人表示。
下一步，余杭区将紧紧围绕杭州市统一战线’、画好同心圆”工作目标要求，进一步整合侨界优势资源，激发侨界创新创业创造活力，广泛凝聚侨心、侨智、侨力，做好“领侨、聚侨、暖侨”三篇文章，为努力打造新侨创新创业城市之窗蓄势赋能。
