“每逢佳节胖三斤。”春节假期过后，往往都会迎来一波健身热潮，而且今年春节档，随着电影《热辣滚烫》的热映，一部分人的运动热情被进一步激发。
记者走访济南的几家健身房，虽然假期刚刚结束，但已经是一番热闹景象，有人开工首日就赶来“挥汗”。健身教练反馈，假期中就陆续有人咨询，营业首日的部分体验课已经约满，其中有不少人是冲着搏击课而来。
近年来，随着人们对运动健康的重视，在城市中，健身房、拳馆、瑜伽馆等大大小小的运动健身场所随处可见。据企查查提供的数据，济南现存2.3万家健身相关企业，数量在全国城市中排名第九位，2023年新注册企业数量同比增加31.2%。
“最近咨询的人很多，有几个人已经约好明天来体验。”王庆福从小接受专业训练，2015年来到济南，入选省队，成为一名专业的武术散打运动员，2019年退役后又转型来到拳馆做搏击教练。
他告诉记者，相比于其他健身项目，拳击比较小众，他所在的“伯乐搏击”落地济南有20多年了，但长期以来都是培养职业运动员为主。2015年左右，这项运动逐渐走向大众，“从那时起才开始对外推出搏击训练课程，现在很多县城里，也有拳馆的身影，有越来越多人开始尝试这项健身运动。”而在他的队友中，退役之后，选择开拳馆的也占了大多数。
王庆福介绍，开馆首日的训练课已经约满，在新咨询的人里，以女性为主，除了减肥塑形，学习一项技能保护自己也是一大诉求。
在位于济南书苑广场的一处健身房内，正月初六正式营业，店长刘毅最近陆续接到了不少咨询，“我们场地不大，模式主打一对一的私教，节后营业的这几天里，每天平均都有20多个会员来上课。”
他介绍，每年春节后，都会迎来一波健身热潮，大家的运动积极性明显高涨，“今年可能是受到了电影《热辣滚烫》的影响，咨询的人会更多一些，很多女学员也特别约了搏击课。”
采访中，两位受访人都表示，他们遇到的减肥案例其实有很多，但运动健身带来的价值却远不止于此。
“搏击还可以发泄内心的情绪。”在王庆福看来，对于很多职场人来说，这个作用更有价值，“平时难免会遇到一些负能量，出来挥挥拳、出出汗，可以释放压力，让人身心愉悦。”
他还向记者举了另外一个例子，有单身的女性会员给他分享，以前自己外出旅游，难免会遇到惊险的时刻，但学习了搏击之后，人会变得很沉稳和冷静，“学习搏击，并不是要去跟别人搏斗，而是可以增强一个人的气场。”
其他的健身运动亦是如此。刘毅认为，通过运动，更重要的是得到一种健康的生活状态，改变一个人的精神面貌。
电影《热辣滚烫》上映后，因为题材与拳击有关，王庆福第一时间去观看了这部电影，“虽然主演的身体变化很让人震撼，但最大的感触是，要勇敢做自己，什么时候作出决定都不晚。”
他告诉记者，如今在拳馆里学习的会员，最小的还在上幼儿园，最大的年龄将近50岁，“之前还有一位52岁的阿姨，退休之后才开始练拳，这项运动没有什么门槛，随时都可以开始。”
刘毅告诉记者，他在2017年开始从事健身行业，当时正好赶上了行业的发展顶峰期，后来也经历了诸多发展变化，特别是2020年，随着一些连锁品牌接连出现经营问题，对整个行业的影响很大，“从2008年起，国内健身行业迎来了蓬勃发展，但属于预付费的行业，而且传统的健身房
但经过最近这几年的发展，目前健身行业转而更加注重服务，竞争也更加激烈。刘毅介绍，在自己所在的社区附近，就有十余家健身机构，还不包括开在小区里的私人工作室。王庆福表示，拳馆虽然看似小众，但5公里以内至少也有3家。
“以前来运动的以小白为主，但现在通过互联网，每个人都可以接触到很多健身知识。”刘毅说，这给行业带来了诸多变化，首先从事健身行业的人越来越专业，“以前以机构培养为主，但现在身边越来越多体育专业的大学生加入，甚至有些康复专业的人才跨界来做健身运动。”
采访最后，刘毅向记者分享，在他的设想里，未来的健身房可能会更加“瘦身”，“以小规模为主，开在你的小区里，或者单位楼下，能容纳20个人足够，打造一个黏性更强的社交平台，把相同爱好的人聚在一起，成为人们在工作之余可以放松身心的场所。”
