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作者：小编 发布时间：2023-10-26 05:52:28 次浏览
可以多进行一些综合功能练习，也叫神经肌肉控制练习，包括平衡、协调、步态和本体感觉等控制技能的练习，例如 老年高血压患者在进行有氧运动时要注意保护关节保护，不推荐老年人进行力量型运动。 学到了，“三不”“三好”“三要”，这三个“三”我都记住啦，下次运动这就这么来！ BOB综合体育
可以多进行一些综合功能练习，也叫神经肌肉控制练习，包括平衡、协调、步态和本体感觉等控制技能的练习，例如
老年高血压患者在进行有氧运动时要注意保护关节保护，不推荐老年人进行力量型运动。
学到了，“三不”“三好”“三要”，这三个“三”我都记住啦，下次运动这就这么来！
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