“一站式”健身体验、运动“打卡”热门景点、一边跑马一边做公益运动入“云端”，“体旅”相融合。如今，一提到健身，市民眼前浮现的，不再是“撸铁”的单调画面，健身爱好者们有了更多样性、智慧化的运动方式。运动已经不再是简单强身健体，作为传递正能量的方式，它正成为都市生活的一种新时尚。
全民健康，重在日常。对于南京市民来说，举步可就的健身场所，早已是生活的标配。
在花神湖畔的二代智慧健身路径处，家住仁恒翠竹园的姚晓敏第一次接触到智能健身器材，“好玩哎，第一次尝试！”这套二代智慧健身路径共有智能漫步机、智能推举训练器、智能钟摆训练器等10件智能器材，器材上配有电子屏幕，会根据健身者的运动状态，动态显示心率、消耗的卡路里等数值。
2020年初启用的花神湖智能体育公园则进一步升级，被打造成为搭载全民健身智慧步道、二代智慧健身路径的“互联网+”社区体育公园。前来运动的市民只需通过“扫一扫”智慧互动大屏上方的二维码、关注微信小程序等简单操作，就能在运动的同时实时监测自己的身体数据，帮助调整健身策略，极大提升健身体验。
去年8月，西善桥街道智慧社区健身中心正式面向社区居民开放，这是国家体育总局在全国指定的7家试点单位之一，也是江苏省唯一试点的智慧社区健身中心。健身中心同时配备客流和能耗监管系统、智能健身及配套设备和系统、智能化环境系统。依托“互联网+大数据”的实时洞察，智能健身系统可以涵盖从检测、评估、出运动方案到执行的健身全流程。全息沉浸式多媒体运动教室，则可以通过增强现实（AR）、视频体感、人机互动等技术的应用，针对性解决场地、天气、时间等限制条件对日常健身的不利影响，带来更富有趣味性与挑战性的健身体验，有效提升了社区居动健身的便利性与舒适性。“在这里健身，感觉就像多年前科幻片看到的一样，特别新鲜有趣。”社区居民张晓平笑道。另外，健身中心还特别设有残障人士复健区，以及专门服务于老年群体的运动健康促进平台。
从寂寂无名的小村庄，到经常在央视五套“露脸”的全国知名运动胜地，浦口的水墨大埝景区，把体育和旅游相结合，走出了一条乡村振兴的创新之路。
水墨大埝景区位于风景秀丽的老山北麓，过去，这里是一个水电路“三不通”的穷山村。大埝社区党总支书记刘明海回忆道：“小时候给我的印象就是一个非常穷的小山村，没有什么产业的带动，出行几乎都是靠步行，道路不通，老百姓的饮水、用电也不通，非常闭塞。”
2014年，大埝村迎来新机遇，南京青奥会山地自行车比赛从此地穿境而过，泥泞小路变身时尚赛道。村里决定抓住青奥机遇，以自行车主题为引领，发展乡村旅游产业。2016年4月，水墨大埝旅游度假区正式开园，充分整合山、水、泉、林资源，挖掘大埝水库及青奥自行车文化资源，主推山村休闲度假、运动休闲、文化体验和乡村民俗旅游，村容村貌焕然一新。
“光是今年，就有好几场大规模赛事在我们景区举办。比如10月份举办的南京市第18届世界步行日健走活动、国庆黄金周举办的2020亚洲户外运动节，还有在11月份举办的2020年全国山地自行车锦标赛等。”水墨大埝景区相关负责人张重美说，全国性的大型体育赛事会带来旺盛的人气和“财气”，“我们每年举办的全国山地自行车赛都会在央视五套直播，赛事期间，吸引体育运动爱好者近万人次，带动了景区及周边的餐饮、民宿、娱乐等消费，初步推算拉动消费近百万元。”
进入金秋时节后，南京的马拉松赛事开始多了起来。11月22日，2020南京江北新区半程马拉松即将开跑。在赛前新闻发布会上，组委会宣布，赛事特别设置了100个免抽签直通公益名额500元/人，公益报名费用将全部用于公益项目捐赠。
以赛事回馈城市，“公益+生态”的马拉松理念，已经成为很多南京跑友的共识。在他们眼中，奔跑不再是单纯的刷步数和强身健体，更要通过跑步，为社会传递更多正能量。
在南京跑友圈里，江豚湾湾酷跑俱乐部是一个响亮的名字，他们不仅用脚步丈量了南京的各大景区，还跑到了全国多地，甚至世界知名城市。
从“不断参赛、快乐地跑”，到“投身公益、为爱奔跑”，2017年以来，江豚湾湾组织过多次公益挑战赛，通过跑步来向社会募集爱心资金。他们为贫困山区的儿童而跑，为保护长江里的江豚而跑，为宣传垃圾分类而跑，这种变化与成长，也离不开越来越美的健身环境和时尚健康的健身理念。
“跑步，也让我们更能发现城市的美。”俱乐部负责人孙海告诉记者，这些年，南京的新景新貌层出不穷，绿道和健身广场越来越多，全民健身的硬件设施不断提档升级，“就拿滨江绿道来说，以前江边除了几个渡口外就是荒滩。这些年，我们亲眼看着政府打造了滨江风光带，铺设了绿道，沿途还有了公共卫生间、健身补给站、休憩点等等。放眼全国，这么漂亮实用，能跑完一个半马的绿道都是不多见的。有时候外地跑友过来，都十分羡慕这段滨江跑道。”（李子俊 朱彦）
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