在1800年以前，运动服装常常是不受重视的，人们经常穿着厚重且不适宜活动的常服来进行运动，尤其是女性则需要包裹得更紧。
到了十九世纪90年代，人们虽然可以穿着平角的类似爱马仕凉鞋的系带鞋进行运动，但运动裙的收腰设计以及厚重的材质和上面别针式的卡扣，使运动变得非常需要考验人的耐心与心智。
到了1895年，人们仍然需要穿着花哨的长裙参加一天的网球比赛，并且这种造型在当时来说很常见。且因为网球比赛是一项社交活动，女性运动者甚至需要戴上与裙子配套的花哨的帽子来“隆重出席”。
二十世纪20年代，女性运动服终于变得稍微宽松一些，裙子的垂坠感加强，剪裁也更加随性，更高的下摆和更轻的材质使得当时的女性运动相比于之前更加活跃。在巴黎打高尔夫的时尚运动者甚至会在他们的运动裙上印上别致的图案。
1929年，出现了紧身的、有松紧性，也更加露肤的运动连体裤，它们接近于现代骑行服，但是却没有被主流广泛接受。值一提的是，当时的女子网球先驱莉莉·阿尔瓦雷斯 (Lilí Álvarez) 在她的全盛时期穿着这种连体衣裤勇敢地走向外界与人群之中。
到了1930年，运动短裤终于被认可是“适合”女性的服装，英国跳远运动员穆里尔·康奈尔 (Muriel Cornell) 在当时就曾穿着正式的团队西装外套和运动短裤的组合参加比赛，女性运动员的服装中也开始出现适宜运动的发带，以便在运动时不受头发的干扰。
1932年，不仅运动短裤成为当时的运动常服，运动短裙也逐渐进入了运动场地，女性可以选择她们喜欢的任何服装进行运动。
1940年，在玛丽莲·梦露 (Marilyn Monroe) 掀起的运动风潮流下，瑜伽裤也越来越受欢迎，运动毛衣也随之流行起来。
1955年，网球运动员终于可以自由地穿上真正适合比赛的衣服了。裙子也比以往任何时候都短，且非常别致。当时的英国网球运动员安吉拉·巴克斯顿 (Angela Buxton) 穿着自己设计的运动健身服，展露出女性活力又性感的一面，这件服装采用白色华夫格网眼布和凸花蕾丝制成。
1980年，运动健身服变得更加大胆，以夸张的颜色，拼接的色块重塑着80年代的有氧美学，打扮得漂亮去健身成为了人们运动的共识。
到了1995 年，露脐上衣首次亮相，且广受好评。90 年代的健身服装以简洁的线条结构和酷炫的 Nike 标志成为特色。
如今，运动服装早已不再是束缚女性自由精神的枷锁，而是成为了一种舒适自由的美学标志。
舒适又可以展现好身材的运动短裤不仅是女孩们健身活动时的服装，还是她们日常出街的单品，她们也会搭配其他流行单品打造健康、活力的运动风格。
Kendall Jenner 将运动背心与同色系运动短裤搭配，并增加一件运动罩衫或者针织开衫来丰富整体的层次感，有时也将罩衫绑在腰间，凸显完美的身材比例与肌肉线条，打造一种轻松、休闲的都市造型。
Hailey Bieber 则喜欢在短款运动短裤外面增加一件宽大的外套进行搭配，无论是身着短款跑步运动裤还是短款骑行裤，都能够轻松演绎下身消失术，展现完美的大长腿，将一身的酷劲儿于日常中显露。
Bella Hadid喜欢用运动同色系搭配法则来打造时尚的运动造型。墨绿色运动短裤与同色系外套相呼应，搭配超大复古黄色健身包，鞋子的黄绿配色也颇具小巧思，整体造型和谐且极具健美感。
白色运动短裤的搭配更是省去了配色的烦恼，只需将上半身与鞋子进行颜色搭配，就能带来舒适的视觉美感。
而这一身系带背心与紧身运动短裤融为一体的搭配，再配上麻花辫，更是有一种运动甜心的感觉，出街即“出圈”！
代表了运动健美的时尚符号的运动短裤也成为了时尚设计师的灵感来源。III VIVINIKO&VVNK JANE PLUS 2023 春夏系列塑造了一群拥有天然叛逆因子，无视框架设定并拥抱校园文化的“翘课天才”形象。设计师以更日常化的语境演绎俱乐部制服标识，结合贴布绣、水溶刺绣工艺融入针织polo衫、枪驳领短西装、拉拉队背心、及膝棒球袜套等经典单品，搭配运动短裤打造春夏城市运动时装。
本季Louis Vuitton 以海洋为设计主题，通过其擅长的解构式设计手法，带来现代潜水服与古典印花的碰撞，以及各种元素糅合叠加的运动感时装，潜水短裤与运动短裤的叠穿带来别样的层次感，尽管这样使得穿着者驾驭力备受考验，但剪裁上的千变万化却依旧看点十足
Dsquared2 Resort 2024整个系列中不仅保持着热辣而叛逆的混搭设计，还加入了校园运动与牛仔的融合，运动骑行短裤与高跟鞋的搭配，更是有一种既自由狂野又性感浪漫的美感，可以说是千禧辣妹风穿搭范本了！
