BOB综合体育室外健身器材根据功能及锻炼方式不同，分为五类，下面就为大家简单介绍一下。

　　单杠的引体向上和双杠的两臂屈伸是增强上肢、肩部、背部、臀部、腹部肌群力量，提高身体协调能力及锻炼肩臂肌肉耐力。

　　耐性型室外健身器材类似漫步机，增强下肢的活动能力，提高身体的协调性、平衡能力和有氧能力。

　　竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器材。在这些器材上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。

　　当然，室外健身器材有很多用途，以上分类也不是绝对的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。

　　本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑上传提供”的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。

　　网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。

　　互动服务用户公约

　　您还未登录，依《网络安全法》相关要求，请您登录账户后再提交发布信息。点击登录

　　商业转载请联系作者获得书面授权，请勿随便复制使用，如有侵权、虚假信息、错误信息，请及时联系我们进行删除或更正！

　　点击页面右侧的“微信客服”添加买购网客服微信，投诉建议邮箱，全国统一服务举报反馈热线等点击这里，联系网站